Specta-cular Bostanel cu ulei de casalot de măsline și mărar

Dovlecel cu ulei de masline si marar Reteta

Bun strain la ordonanta delicioasa de bostanel orisicine se integreaza cu mireasma de marar!

Ingrediente pentru ordonanta de bostanel cu ulei de casalot de masline si marar
  • 2 bucăți de bostanel
  • 2 imbucatati miruta
  • 1 ceapă
  • 1/2 caliciu de ceai cu ulei de casalot de măsline
  • 1 lingurita miere
  • 1/2 lingurita de spirit
  • 1 cană de apă călduță
  • 1/2 ceașcă de lupin orez
Cum să faci bostanel cu ulei de casalot de măsline și mărar?
  1. Curățați dovlecelul, tăiați cubulețe.
  2. Tăiați iris în bucăți micsora.
  3. Luați iris tocată în oală, puneți ulei de casalot de măsline deasupra ele și prăjiți-le.
  4. Cand iris devine roz, punem asupra dovleceii, prajim domol si adaugam razatoarea de miruta, reducem focul.
  5. Așteptați să-și elibereze propriul suc. Adăugați orezul, apa și sarea. Gatiti cu comanda. Beneficia-te de blana ta.